Nutrição funcional, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

A alimentação funcional vem ganhando relevância na prática odontológica atual. Mais do que suprir demandas energéticas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na redução de riscos e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a saúde bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.

A alimentação funcional, rica em nutrientes essenciais, atua na manutenção oral por meio do aumento da resistência, controle de inflamações, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, dietas desequilibradas causam danos na microbiota, aumentando a proliferação bacteriana e promovendo nutrição e saúde bucal gengivite. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a prevenção, mantendo a condição bucal.

Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a saúde bucal, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de problemas dentários, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre nutrição.

No consultório, o dentista pode incorporar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o impacto da prática clínica avançada.

A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas funcionais, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na manutenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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